時短☆豚バラブロッコリー
かおねこ @cook_40280160
電子レンジで誰でも簡単に作れます！
気付かないうちに、野菜もたっぷりとれます！
このレシピの生い立ち
お母さんに教わったレシピを少しアレンジしました。
時短☆豚バラブロッコリー
電子レンジで誰でも簡単に作れます！
気付かないうちに、野菜もたっぷりとれます！
このレシピの生い立ち
お母さんに教わったレシピを少しアレンジしました。
作り方
- 1
ブロッコリーを一房ずつに切り分けます。
- 2
豚バラに塩コショウを振り、下味をします。
- 3
豚バラ肉をブロッコリーに巻き付けます。
- 4
スチーマ、タッパなどの電子レンジで加熱可能な容器に重ならないよう肉巻きブロッコリーを並べて入れます。
- 5
肉巻きブロッコリーに、カレー粉、粉チーズを好きなだけ振りかけます。
- 6
容器に蓋をして600Wの電子レンジで5分加熱したら完成です。
コツ・ポイント
お子様などブロッコリーが柔らかめが好きな方は、電子レンジの加熱時間を少し増やして下さい。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20083725
