お弁当1
毎日のお弁当
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当を記録に残し、自分のマンネリ予防と誰かの参考になれば嬉しいです。
アプリでひらく作り方
- 1
●奥：鶏マヨ
この日はメインを冷凍食品に。私これが大好きなんです。。私のお弁当で使う冷凍食品の使用はこれだけです。 - 2
●中：白菜と人参の炒め物・チーズのせ
- 3
野菜をせん切り後、600Wレンジで2～3分チン。塩コショウで炒めたらお皿に明け、詰めたら最後にチーズを乗せる。↓
- 4
食べるときにチンすればチーズがその時溶けます。
チンができない時はラップをかぶせて余熱で溶かせます。 - 5
●手前：きのことハムのバター醤油炒め
- 6
お好みのきのこを好きな量・ハムを用意。(後でかさがグンと減るので考慮して。)バターを引いて全て炒めたら↓
- 7
「しょうゆ小さじ2～大さじ1」※ここはお好みです。を振って軽く炒めたら黒こしょうを振って完成。
コツ・ポイント
時短の為、野菜をチンするところがポイントです。
そして時には冷凍食品。お気に入りのおかずが見つけることも楽しいです♪
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