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なすの香ばしじゃこ和え
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なすの香ばしじゃこ和え-レシピのメイン写真

なすの香ばしじゃこ和え

玉田悦子
玉田悦子 @cook_40054164

さっぱりさとこってりさが楽しめる、コクのある浅漬けという感じ♪ 塩もみした茄子の食感と、ごま油の香りを楽しめます。
このレシピの生い立ち
なすのしっかりとした食感を楽しみたくて考えました。

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玉田悦子
玉田悦子 @cook_40054164

さっぱりさとこってりさが楽しめる、コクのある浅漬けという感じ♪ 塩もみした茄子の食感と、ごま油の香りを楽しめます。
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材料

2~4人分
  1. なす 2個
  2. 塩 小1
  3. 水 300ml程度
  4. Aごま油 大1
  5. Aちりめんじゃこ 大さじ山盛り1(約7g)
  6. B塩 小1/8
  7. B砂糖 小1/4
  8. B醤油 小1/2
  9. B酢 小1/2
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作り方

  1. 1

    茄子はへたを取り、縦半分に切ってから薄い半月切りにしてボウルに入れて、塩を全体にまぶします。

  2. 2

    水を注いで上からラップで蓋をして(又はたまに全体をかき混ぜて)5分おいたらザルにあげ、茄子の水けを手でぎゅっと絞ります。

  3. 3

    小鍋か小さなフライパンの端にAを入れて火をつけ、泡がたった状態で1〜2分加熱します小鍋やフライパンは傾けると良いです。

  4. 4

    熱いまま2に加えて全体を混ぜ、Bも加えて混ぜます。

コツ・ポイント

味がおちつくとより美味しいので、作り置きにも最適です♪
お好みでごま油を増やしてください♪
レシピの倍量で作っても作り易いです。

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玉田悦子
玉田悦子 @cook_40054164
2016/07/02 15:23に公開
フォトスタイリスト、キッズ食育トレーナー。4、6、9才児の母。子どもも大人も喜ぶレシピをご紹介しております♪子ども食育料理教室「青空キッチン市川」開講中♪食事の時間がもっと楽しいものになりますように!hp   https://tamadaetsuko.com/ブログ http://ameblo.jp/chottoii/インスタ @tamada_etsuko
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