ゴーヤのペペロンチーノ

チャーこち
チャーこち @cook_40055600

ワインが合う感じの大人なパスタです♪
このレシピの生い立ち
沖縄離島の小さな喫茶店で食べたゴーヤのパスタを思い出して☆

ゴーヤのペペロンチーノ

ワインが合う感じの大人なパスタです♪
このレシピの生い立ち
沖縄離島の小さな喫茶店で食べたゴーヤのパスタを思い出して☆

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材料

2人分
  1. パスタ 2人分
  2. ゴーヤ 1/2本
  3. 鷹の爪 適量
  4. ニンニク 1かけ
  5. オリーブオイル 適量
  6. 小さじ1/2
  7. コンソメ顆粒 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤはスライスして10分くらい塩水にさらしておく。

  2. 2

    たっぷりのお湯に塩を入れ、パスタを茹でる(2分ほど短く)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを大さじ1入れ、微塵切りにした鷹の爪とニンニクを入れる。

  4. 4

    オリーブオイルに鷹の爪とニンニクの香りが移ってきたら、水をきったゴーヤを炒める。

  5. 5

    ゴーヤに火が通ってきたら、パスタの茹で汁をお玉に1杯くらい入れる。

  6. 6

    塩とコンソメ顆粒で味付けをする(すこし濃いめくらい)

  7. 7

    茹であがったパスタを湯切りしてフライパンに入れ、一緒に炒める。

  8. 8

    オリーブオイルを大さじ1くらい回し入れ、パスタと具を混ぜるようにフライパンを振る。

  9. 9

    フライパンを振って、スープとオリーブオイルが馴染んで乳化してきたら完成(^-^)

コツ・ポイント

ゴーヤは炒めすぎず、苦味と歯ごたえがあるくらいが美味しいです(^^)

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