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とろとろ手羽先と小松菜の煮物
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とろとろ手羽先と小松菜の煮物-レシピのメイン写真

とろとろ手羽先と小松菜の煮物

yuudai0406
yuudai0406 @cook_40199974

鶏肉は、骨付きだと旨みが染み出して美味しさアップです。お昆布も一緒に煮てお手軽に。
このレシピの生い立ち
和風パスタの献立に、できるだけ和風の組み合わせにしたくて、冷蔵庫の有り合わせで作りました。

鶏肉は、骨付きだと旨みが染み出して美味しさアップです。お昆布も一緒に煮てお手軽に。
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和風パスタの献立に、できるだけ和風の組み合わせにしたくて、冷蔵庫の有り合わせで作りました。

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とろとろ手羽先と小松菜の煮物

yuudai0406
yuudai0406 @cook_40199974

鶏肉は、骨付きだと旨みが染み出して美味しさアップです。お昆布も一緒に煮てお手軽に。
このレシピの生い立ち
和風パスタの献立に、できるだけ和風の組み合わせにしたくて、冷蔵庫の有り合わせで作りました。

鶏肉は、骨付きだと旨みが染み出して美味しさアップです。お昆布も一緒に煮てお手軽に。
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材料

2人分
  • 手羽先 4本
  • 小松菜 2束
  • 出汁昆布 10cmくらい
  • ごま油 少量
  • ★水 150cc
  • ★料理酒 50cc
  • ★うすくち醤油 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    煮込む鍋ごま油を少量熱し、手羽先を皮目からこんがり焼く。
    (両面)

  2. 2

    手羽先にきつね色の焦げ目がついたら、ちぎった出汁昆布と★印を全て入れ、ひと煮立ちさせる。

  3. 3

    3分ほど煮たら火を止めしばらく置く。
    (置いている間に味が染み込む)

  4. 4

    食べる前に温める程度火を入れる時に小松菜を加え、煮立ったら火を止めて3分置いてから盛り付ける。

コツ・ポイント

煮物は、温度が下がるときに味がグングン染み込みます。少し早目に作ると良いですね。
小松菜は、色をキープするため、これも火を通しすぎないようにしてください。余熱で十分火が通ります。
出汁昆布を一緒に煮ることで、お出汁を取っていなくてもOK♪

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yuudai0406
yuudai0406 @cook_40199974
2014/08/25 07:40に公開
元々お料理は大好きな私σ(・・*)今は夫のためにお料理するのが幸せです♪褒めてもらえたお料理(基本家庭料理で簡単なものです)をお伝えしたいと思います。口に入れるものが、未来の健康を作るはず。大切な人共々、手料理でハッピーになろ♡
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このレシピのキーワード

煮物 小松菜 酒 とり手羽先

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