沸騰したお湯に塩を入れてパスタを茹でる。(表示時間より1分早めに)

お湯をきってオリーブオイルと絡める。茹で汁を大さじ3取っておいてスキムミルクを溶かす。

熱したフライパンにバターを溶かして切ったピーマン、玉ねぎ、ウィンナーを炒める。塩こしょうを振って、ケチャップを半分入れる

3にパスタと溶かしたスキムミルク、ケチャップの残りの半分と砂糖を入れてよく絡めたら完成！