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乳・卵不使用♡チョコ風プリン
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乳・卵不使用♡チョコ風プリン-レシピのメイン写真

乳・卵不使用♡チョコ風プリン

マンマキッチン
マンマキッチン @cook_40225732

乳・卵・チョコ不使用でも
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材料

小さめのグラス2個分
  • バナナ 1本
  • アボカド 1/2個
  • ハチミツorメープルシロップ 大さじ1/2
  • ココア or RAWカカオ 大さじ1と1/2
  • (豆乳) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フードプロセッサーに材料をいれて、かく拌。
    (ミキサーの場合、バナナ→アボカドの順だと回りやすい。豆乳を入れても良し。)

  2. 2

    小さめのグラスに入れて、冷蔵庫で冷やす。好きな果物でトッピングをして出来上がり。

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マンマキッチン
マンマキッチン @cook_40225732
2016/07/03 19:52に公開
栄養士ママがお届けする「簡単・美味しい」をモットーにレシピを発信しています♡
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このレシピのキーワード

豆乳 ココア バナナ アボカド はちみつ メープルシロップ

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