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おからチョコ焼きドーナツ
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おからチョコ焼きドーナツ-レシピのメイン写真

おからチョコ焼きドーナツ

ひろりん・ルミエール
ひろりん・ルミエール @cook_40096480

生おからを使ったヘルシーな焼きドーナツです。
このレシピの生い立ち
カロリーを落として 子供が喜ぶオヤツとして考えました。

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おからチョコ焼きドーナツ

ひろりん・ルミエール
ひろりん・ルミエール @cook_40096480

生おからを使ったヘルシーな焼きドーナツです。
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カロリーを落として 子供が喜ぶオヤツとして考えました。

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材料

焼きドーナツ型12個分
  1. 卵 2個
  2. ハチミツ 80g
  3. 塩 ひとつまみ
  4. 生クリーム 40cc
  5. 豆乳 40cc
  6. ラム酒 小さじ2
  7. 生おから 100g
  8. ☆小麦粉 30g
  9. ☆ココア 20g
  10. ☆ベーキングパウダー 小さじ1/2
  11. ☆アーモンドプードル 30g
  12. バター 40g
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作り方

  1. 1

    卵、ハチミツ、お塩を白っぽくなるまで混ぜる

  2. 2

    生クリーム、豆乳、ラム酒を1に加える

  3. 3

    ふるっておいた☆と生おからをさっくりと2に混ぜ合わせ、溶かしバターを混ぜる。

  4. 4

    絞り袋で型に流し入れる。
    180度に予熱したオーブンで15分焼く。

  5. 5

    粗熱が取れたら型から取り出し、ドーナツシュガーをまぶす。

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ひろりん・ルミエール
ひろりん・ルミエール @cook_40096480
2016/07/02 08:42に公開

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