レンジだけ！里芋れんこん❣のり塩バター
やまみい57 @cook_40113846
簡単過ぎて レシピという程でも ないのですが…( ¯∀¯ ) もう一品にどうですか？♡
このレシピの生い立ち
本当は 揚げて のり塩！に したかったのですが、カロリーオフに してみました！バターは 使っちゃいましたけど( ^^ )
レンジだけ！里芋れんこん❣のり塩バター
簡単過ぎて レシピという程でも ないのですが…( ¯∀¯ ) もう一品にどうですか？♡
このレシピの生い立ち
本当は 揚げて のり塩！に したかったのですが、カロリーオフに してみました！バターは 使っちゃいましたけど( ^^ )
作り方
- 1
里芋は 皮を厚めにむき、適当な大きさに切り、耐熱皿にのせ ラップを ふんわりとかけ、600wで4～5分レンジ加熱。
- 2
れんこんも ①と同じようにし、2分程 レンジ加熱。
- 3
①、②を合わせ、熱々のうちに バターを絡め、青のり、塩を ふり まぶしたら 完成( ^^ )
- 4
里芋 れんこん ツナ サラダ
ID:19878717
私の イチオシ お勧めサラダ♡♡ -
コツ・ポイント
特に ありません‼
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れんこんのサクサク感がおいしい！のり塩バター味がおいしい！こどもから大人までみんなで美味しく食べられる１品です♪バターと青のりの香りがいいので、食塩が減らせるのもポイントです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20090045
