冬瓜のツナ炒め、プルプル きこボギー @cook_40063599 冬瓜を炒めたら、プルプルに！このレシピの生い立ち冬瓜好きの主人に、美味しいと言われました！ もっと読む 冬瓜を炒めたら、プルプルに！このレシピの生い立ち冬瓜好きの主人に、美味しいと言われました！ もっと読む 冬瓜のツナ炒め、プルプル きこボギー @cook_40063599 冬瓜を炒めたら、プルプルに！このレシピの生い立ち冬瓜好きの主人に、美味しいと言われました！ もっと読む 冬瓜を炒めたら、プルプルに！このレシピの生い立ち冬瓜好きの主人に、美味しいと言われました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 冬瓜 半分 ツナ缶 1缶 白ゴマ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冬瓜を2,3cmに切る。水から、した茹でする。冬瓜が透き通ったら、火から下ろし、水をきる。 2 ゴマ油で冬瓜とツナ缶を炒め、砂糖大1 にんべんのつゆの素大1を加え、煮詰める。水溶き片栗粉大1を回しかけ、白ゴマをふる コツ・ポイント 長い間、冬瓜は、薄味と決めていました。意外な食感！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20090737 コピーしました！ きこボギー @cook_40063599 2014/08/21 13:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ８０歳の主婦。塩分を控えるようにしています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ とうがん 似たレシピ その他のレシピ 私の安うま節約料理おでん作りで2品 人参ごぼうと餅巾着鍋 再現！エビブロッコリー しっとり鶏胸肉と彩り野菜のサラダ せん切りキャベツとしらすの白和え おすすめ！鶏肩肉で黄金比の照り焼きチキン フライパンひとつで♪簡単♪茄子南蛮 簡単▶極旨濃厚リッチ◀滑らかカルボナーラ 桃モッツァレラ 朝食&ランチ♪丸く作って簡単☆HB塩パン Easy Egg Fried Rice Fry bread Deep-fried Hot-dog Rolls Crock pot garlic mashed potatoes Ramen cabbage and sausage レンジで簡単☆タルタルソース ナスと京あげみぞれポン酢 簡単ｼｭﾜｼｭﾜﾚﾓﾝｼﾞｭｰｽ♪ 簡単ガリガリくんでひんやりお洒落パフェ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20090737
アプリでひらく