☆大人女子用♪ バナナアイス☆

kazuyuki♪
kazuyuki♪ @cook_40033757

食べた方が体に良いアイス♪砂糖不使用・亜麻仁オイルが苦くない激ウマアイスになるので女子ウケ間違いなしです(^-^)
このレシピの生い立ち
バナナアイスが好きで♡アンチエイジングも兼ねたオヤツを作りたくてこのレシピに辿りつきました☆

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食べた方が体に良いアイス♪砂糖不使用・亜麻仁オイルが苦くない激ウマアイスになるので女子ウケ間違いなしです(^-^)
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材料

  1. 豆乳(又は牛乳 90ml〜80ml
  2. 冷凍した完熟バナナ 大きめ1本分
  3. 素焼きアーモンド 10粒
  4. 亜麻仁オイル 小さじ1
  5. ラムホワイト お好みで…(小さじ半分)

作り方

  1. 1

    ブレンダー用の容器にアーモンド・亜麻仁オイル・スライスして凍らせたバナナを入れます

  2. 2

    豆乳を加えて、ブレンダーでガーッと全部の素材が潰れなめらかになるまで回す

  3. 3

    なめらかになったら器に盛り完成☆
    ※溶けやすいので素早く食べてね
    (^∇^)♪

  4. 4

    ※バナナは保存用の容器にラップを引いて輪切りにしたバナナを並べ、オーブンシートを引きまた次の輪切りを乗せていく感じで冷凍

  5. 5

    ※冷凍の方法を変えました(^-^)/☆

コツ・ポイント

ブレンダーでやると片付けも簡単♪ブレンダーは斜めにして押さえつけながらやればアーモンドもなめらかに潰れます。粒つぶ感が良い感じに残りますよ(^-^)♪ お好みで、ラムホワイト入れると風味が増してよりジェラードアイスっぽくなります(^-^)/

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名古屋在住。 糖質オフ生活に目覚めました♡男の子と女の子2児のママです♡
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