アボカドは皮と種を取り除き、サイコロ状に切る。
きゅうりは斜め薄切りし、更に縦半分に切る。

ミニトマトはへたを取り、半分に切る。
豆腐は一口大に切る。

器に一口大にちぎったリーフレタスを敷き、その上にプチ!プチ!海藻麺・くるみ・2・3をのせる。

ごまドレッシングをかけて召し上がれ。