キャベツと塩昆布のレンジ蒸し カンナパンダ @cook_40240423 簡単ヘルシー温野菜このレシピの生い立ち糖質制限で生野菜に飽きたのであるもので作ってみました^_^ もっと読む 簡単ヘルシー温野菜このレシピの生い立ち糖質制限で生野菜に飽きたのであるもので作ってみました^_^ もっと読む キャベツと塩昆布のレンジ蒸し カンナパンダ @cook_40240423 簡単ヘルシー温野菜このレシピの生い立ち糖質制限で生野菜に飽きたのであるもので作ってみました^_^ もっと読む 簡単ヘルシー温野菜このレシピの生い立ち糖質制限で生野菜に飽きたのであるもので作ってみました^_^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キャベツ 8分の1くらい ピーマン 1個 塩昆布 好きなだけ 鰹節 好きなだけ 胡麻 好きなだけ ごま油 小さじ1 醤油 小さじ1強 七味唐辛子 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツとピーマンを千切りし洗って水をよく切る 2 ふんわりラップをしてレンジで2分程チン(時間は硬さによりお好みで) 3 塩昆布、鰹節、胡麻、ごま油、醤油をまわしかけ、お好みで七味唐辛子をかける コツ・ポイント マヨネーズをお好みで加えても美味しいかも*\(^o^)/* 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20091697 コピーしました！ カンナパンダ @cook_40240423 2014/06/23 13:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード キャベツ ピーマン 塩こんぶ かつお節 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ さっぱり食べられる！おろしサバそうめん もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物 ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ あげのしらすピザ 夏の味！山形の『だし』 大量の油使ってませんか？なすの素揚げ方法 水信玄餅 ✿京風 万願寺とうがらしと揚げの煮浸し✿ 簡単！少ない油でサクッとフライドチキン♫ French Toast Roll Ups Cream of mushroom Spicy chicken Chocolate Pudding Pizza Mimi's Collard Greens Smoked Beef Brisket フライパンで簡単♪スパイシーキーマカレー 失敗しない基本のプレーンシフォンケーキ 鯛の香草パン粉焼き タコライス風♪チーズトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20091697
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