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春雨サラダ
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春雨サラダ-レシピのメイン写真

春雨サラダ

Rika_6114
Rika_6114 @cook_40273300

ポン酢であっさりとした味付けになっているので夏バテしている際にも食べやすいと思います♪
15分くらいで作れますよ○*
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に考案したレシピです(^O^)

ポン酢であっさりとした味付けになっているので夏バテしている際にも食べやすいと思います♪
15分くらいで作れますよ○*
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ダイエットの為に考案したレシピです(^O^)

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Rika_6114
Rika_6114 @cook_40273300

ポン酢であっさりとした味付けになっているので夏バテしている際にも食べやすいと思います♪
15分くらいで作れますよ○*
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ダイエットの為に考案したレシピです(^O^)

ポン酢であっさりとした味付けになっているので夏バテしている際にも食べやすいと思います♪
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材料

4人分
  • 春雨 80g
  • きゅうり 1本
  • 卵 1個
  • ハム 4枚
  • ごま油 大さじ1
  • ポン酢 大さじ2
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    春雨を茹でる

  2. 2

    きゅうり、ハムを切る

  3. 3

    卵焼きを焼き、食べやすい大きさに切る

  4. 4

    先程茹でた春雨にハム、きゅうり、卵焼きを入れ混ぜる

  5. 5

    調味料を入れお好みで味を調節してください

  6. 6

    ゴマを適量ふりかけて混ぜたら完成!

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Rika_6114
Rika_6114 @cook_40273300
2014/07/06 07:38に公開

このレシピのキーワード

サラダ 春雨 キュウリ ハム 卵 ゴマ

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