味噌漬け魚で☆簡単ホイル焼き☆

よーこさん453
よーこさん453 @cook_40165807

味付け不要!お野菜の上に味噌漬けのお魚を乗せて焼くだけでボリュームある主菜になります!
味噌味にバターが合う!
このレシピの生い立ち
魚のホイル焼きを作る時、わざわざ味噌ダレを作ってかけていましたが、「じゃあ味噌漬けの魚で作ればいいじゃん?!」と思って作ったら思いの外美味しくできました!
こどももパクパク食べます!

味噌漬け魚で☆簡単ホイル焼き☆

味付け不要!お野菜の上に味噌漬けのお魚を乗せて焼くだけでボリュームある主菜になります!
味噌味にバターが合う!
このレシピの生い立ち
魚のホイル焼きを作る時、わざわざ味噌ダレを作ってかけていましたが、「じゃあ味噌漬けの魚で作ればいいじゃん?!」と思って作ったら思いの外美味しくできました!
こどももパクパク食べます!

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材料

2人分
  1. 味噌漬けのお魚(今回は鮭) 2切れ
  2. にんじん 1/3本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. きのこ 好きなだけ
  6. じゃがいも とうもろこし など 好きなだけ
  7. バター マヨネーズ 適量
  8. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    にんじん 玉ねぎ ピーマン じゃがいもは細切りに。しめじはほぐす。
    とうもろこしは身を削ぎました。(缶詰コーンでも◯)

  2. 2

    アルミホイルを30〜40センチほど出し、味噌漬け鮭(味噌はついたまま)野菜を好きなだけ乗せる。

  3. 3

    最後にバターをひとかけら乗せて
    写真のように包みます。

  4. 4

    魚焼きグリルで15分ほど焼きました。だいたい火が通ったらアルミホイルを開き、お好みでマヨネーズをかけて焼き目をつけます。

  5. 5

    仕上げに黒胡椒をパラパラ!
    味付けしなくても、味噌バターマヨで間違いない美味しさです!

  6. 6

    味が薄い…物足りない!という場合はポン酢をかけたりしても美味しいです!

コツ・ポイント

コツはありません。お好みの野菜に味噌漬けの魚とバターをポン!と乗せてグリルで焼くだけです。味付け不要。魚焼きグリルがなければ、フライパンで蒸し焼きでも◯

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