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天ぷらと野菜のかき揚げ
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天ぷらと野菜のかき揚げ-レシピのメイン写真

天ぷらと野菜のかき揚げ

JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材の「天ぷらセット」、全農ブランド「ごぼう&にんじんMIX」を使ったかき揚げです。
【調理時間 約25分】
このレシピの生い立ち
お彼岸向けに、JAふれあい食材で天ぷらセットが届きました。一緒に入ったうどんと合わせて、夕食にしました。

JAふれあい食材の「天ぷらセット」、全農ブランド「ごぼう&にんじんMIX」を使ったかき揚げです。
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お彼岸向けに、JAふれあい食材で天ぷらセットが届きました。一緒に入ったうどんと合わせて、夕食にしました。

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天ぷらと野菜のかき揚げ

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JAふれあい食材の「天ぷらセット」、全農ブランド「ごぼう&にんじんMIX」を使ったかき揚げです。
【調理時間 約25分】
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材料

2人分
  • JAふれあい食材 天ぷらセット(えび・いか・アナゴ) 2人用
  • 全農ブランド九州産ごぼう&人参ミックス 200g
  • 【A】
  •  小麦粉(エーコープ) 100g
  •  卵 1個
  •  冷水 200cc
  • 【B】
  •  だし汁(エーコープかつおだし他) 200cc
  •  醤油(エーコープ) 50cc
  •  みりん 50cc
  • 油(エーコープこめ油他) 適量
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作り方

  1. 1

    天ぷらセットは解凍して流水で洗い、水気をきる。

  2. 2

    鍋に油を入れて熱し、①天ぷらセットを【A】にくぐらせて、170℃でカラッと揚げる。

  3. 3

    残った【A】にごぼう&にんじんミックスを入れて混ぜ合わせ、熱した②油にお玉で静かに入れて揚げる。

  4. 4

    小鍋に【B】を入れ、沸騰したら火を止める。

  5. 5

    お皿に揚げた天ぷらセット、かき揚げを盛り、④天つゆを添える。

コツ・ポイント

油は170℃でカラッと揚げましょう。一度にたくさん具材を入れすぎると、油の温度が下がってしまいベチャッとなってしまいます。揚げるときは少量ずつ。

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JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553
2019/08/13 06:31に公開
JAグループが展開している「JAふれあい食材宅配」。新鮮な肉・魚などの夕食材料をお届けします。ご家庭に届く材料を使った、おいしいレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

天ぷら かきあげ イカ エビ ごぼう にんじん 卵 小麦粉 アナゴ こめ

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