牛肉こま切れのチンジャオロース

JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材の国産牛肉切り落としを使ったチンジャオロースです。
【調理時間 約20分】
このレシピの生い立ち
どうしてもチンジャオロースが食べたくなって、JAふれあい食材の牛肉切り落としを細切りにして、作りました。

牛肉こま切れのチンジャオロース

JAふれあい食材の国産牛肉切り落としを使ったチンジャオロースです。
【調理時間 約20分】
このレシピの生い立ち
どうしてもチンジャオロースが食べたくなって、JAふれあい食材の牛肉切り落としを細切りにして、作りました。

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材料

2人分
  1. JAふれあい食材 国産牛切り落し(ウデ・モモ 200g
  2. ピーマン(赤・緑) 各2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. たけのこ(水煮) 50g
  5. にんにく 5g
  6. 生姜 5g
  7. 片栗粉(エーコープ) 適量
  8. 塩・胡椒(エーコープ) 各少々
  9. 酒(エーコープ料理酒) 大さじ1
  10. 油(エーコープこめ油他) 大さじ1
  11. 【A】
  12.  醤油(エーコープ) 大さじ1
  13.  オイスターソース(エーコープ) 小さじ1
  14.  鶏がらスープの素 小さじ1/2
  15.  砂糖(エーコープ) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    牛肉は解凍してから細切りにし、塩・胡椒をまぶして酒をふり、揉みこんだら片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ピーマン、玉ねぎ、たけのこは千切り、ニンニクと生姜はみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を入れて熱し、ニンニクと生姜を入れて炒め、香りが出たら①牛肉を入れて炒める。

  4. 4

    ③にピーマン、玉ねぎ、たけのこを入れて炒め、【A】を加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

面倒でもお肉に下味をつけて片栗粉をまぶすことで、一気に手の込んだような本格的な料理になります。

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JAグループが展開している「JAふれあい食材宅配」。新鮮な肉・魚などの夕食材料をお届けします。ご家庭に届く材料を使った、おいしいレシピを紹介します。
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