チーズinチキン バルサミコソース

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

簡単だけど・・・お洒落なディナーに!
このレシピの生い立ち
チーズinミルフィーユカツレツスイートバルサミコソースを食べてみてアレンジしてみました

チーズinチキン バルサミコソース

簡単だけど・・・お洒落なディナーに!
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チーズinミルフィーユカツレツスイートバルサミコソースを食べてみてアレンジしてみました

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材料

2人分
  1. ムネ肉 300g
  2. とろけるスライスチーズ 2枚
  3. 衣(小麦粉,卵,パン粉) 適量
  4. オリーブオイル 大さじ4
  5. 醤油 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. バルサミコ酢 小さじ2
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ムネ肉の皮を取り水平に2等分
    内側に塩胡椒小麦粉を振り
    チーズを2回たたんで真ん中に乗せて肉を重ねる

  2. 2

    外側にも小麦粉を振り溶き卵につけパン粉をしっかりつける
    フライパンにオリーブオイルを温め肉を焼く(片面3分ずつ)

  3. 3

    フライパンの油を捨て、醤油、酒、みりん、砂糖を弱火で煮詰めてお皿に敷いてカツを乗せる

  4. 4

    バルサミコ酢はフライパンで火を入れて少し酢を飛ばしてかける

コツ・ポイント

野菜はお好みで
ジャガイモや玉ねぎなどお好みで

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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