お弁当にも☆こってり厚揚げ肉巻き

うさぎのうちゃこ♪ @cook_40070553
淡白な厚揚げにお肉を巻いてこってり味付けしたら、スタミナつけたい夏向けのおかずになりました☆簡単だよ♪
このレシピの生い立ち
豚ばら肉を買ったので、何か巻こうと思って、厚揚げを巻いてこってり味付けに仕上げてみました。
お弁当にも☆こってり厚揚げ肉巻き
淡白な厚揚げにお肉を巻いてこってり味付けしたら、スタミナつけたい夏向けのおかずになりました☆簡単だよ♪
このレシピの生い立ち
豚ばら肉を買ったので、何か巻こうと思って、厚揚げを巻いてこってり味付けに仕上げてみました。
作り方
- 1
厚揚げ2枚を8等分にして、全部で16個にします。
- 2
大葉8枚も縦半分に切って16枚にし、豚バラ肉8枚も長いので半分に切って16枚にします。
- 3
豚肉に大葉・厚揚げを乗せて巻いていきます。
- 4
16個になりました。
- 5
フライパンに少量の油をひき、肉の巻き終わりを下にして焼いていきます。じっくり火を通したいので、蓋をして中火で焼きます。
- 6
途中、ひっくり返しながら、裏表に焼色をつけます。
- 7
焼いてる間に、味付けの調味料を全部混ぜ合わせておきます。
- 8
肉に火が通ったら、火を弱火にして、余分な脂をキッチンペーパー等で吸い取ります。
- 9
脂を取り除いたら、再び強火にして、調味料を一気に回しかけます。
- 10
蓋はしないで強火のまま、2~3分くらいじゅわーっとさせたらOK。お皿に盛り付けて完成。
- 11
※ こちらのレシピのアレンジです。ベーコン巻きもよろしくね♪ ID : 18793011
コツ・ポイント
巻いて焼くだけなので簡単ですが、焼けてきた際のフライパン内の脂はよく取り除いてください。脂っぽいと、調味料を投入した際に、仕上がりが分離してしまいます。肉の巻き終わりを下にして焼くと、バラバラになりにくいです。
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