魚&野菜の甘酢あんかけ☆ Louisa @Louisa369 野菜もたっぷりかけていただけます。このレシピの生い立ち野菜がたくさん摂取できるので、 もっと読む 野菜もたっぷりかけていただけます。このレシピの生い立ち野菜がたくさん摂取できるので、 もっと読む 魚&野菜の甘酢あんかけ☆ Louisa @Louisa369 野菜もたっぷりかけていただけます。このレシピの生い立ち野菜がたくさん摂取できるので、 もっと読む 野菜もたっぷりかけていただけます。このレシピの生い立ち野菜がたくさん摂取できるので、 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 白身魚 400g位 にんじん 1/2本 ピーマン 2個 玉葱 1個 甘酢あん 酢 60cc 酒 50cc 砂糖 30g 醤油 40cc ケチャップ 60cc 中華味(顆粒) 10ｇ 水溶き片栗粉 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン、人参、玉葱は、千切り、フライパン、に、油、炒め合わせておきます。 2 魚は、2センチ位に切り、塩胡椒、小麦粉、片栗粉、5:5 の割合で混ぜあわせて、衣を付けて、少し多めの油で、揚げ焼きにしておきます 3 甘酢を作っておきます。水溶き片栗粉で、とろみもつけます。 4 甘酢あんを強火にかけて、野菜、魚を 全体に絡ませて、器に盛りつけて完成です。 コツ・ポイント 鶏肉でもおいしくつくれます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20096775 コピーしました！ Louisa @Louisa369 2014/08/23 06:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レパートリーを増やすため心を込めて楽しく美味しく丁寧に心と身体に磨きをかけて、、、整えて日々のお料理の記録✿ もっと読む このレシピのキーワード 甘酢あんかけ 魚 にんじん ピーマン 酒 玉ねぎ 白身 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ウインナーとじゃがいものバジルパスタ ノンフライヤーでエビカツ弁当 5分⭐︎カリカリ厚揚げのお好み焼き風 ラザニアスープ ごま油香るベーコンとネギのシンプル炒飯 柔らか～い冷しゃぶお肉のゆで方 簡単おつまみジャーマンポテト★ 圧力鍋使用 骨まで食べられる秋刀魚の梅煮 ごぼうと人参の根菜味噌汁 じゃがいも大量消費に！ポテトバーグ Baked Ravioli The best "better than sex" cake Roy's amazing pork tenderloin Bacon covered bratwurst Chocolate Chip Cookies レモンバーム入り☆アイスティー ✨簡単✨いちごフローズン♪ ミートソースで簡単パスタ お芋の炊いたん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20096775
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