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ポッカ塩レモン☆鶏の唐揚げ♪
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ポッカ塩レモン☆鶏の唐揚げ♪-レシピのメイン写真

ポッカ塩レモン☆鶏の唐揚げ♪

管理栄養士かな
管理栄養士かな @cook_40052088

ポッカ塩レモンを活用!ほんのり塩味レモン風味の唐揚げ!とっても爽やかで本当に美味しい!このまま食べられて減塩にもなります
このレシピの生い立ち
ポッカ塩レモンのモニターでレシピを考えました。ほんのり塩味レモン風味は唐揚げに!と作ってみましたが、やっぱりぴったり!凄く美味しいです。ソースなどもいらないので減塩効果もあります!

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ポッカ塩レモン☆鶏の唐揚げ♪

管理栄養士かな
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 220g
  • ポッカ塩レモン 大さじ2〜3
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 大さじ4〜5
  • サラダ油 適量
  • お好みの野菜 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉はひとくち大に切り、軽く塩コショウをまぶす

  2. 2

    鶏肉をポリ袋に入れ、ポッカ塩レモンを加えよく揉み込む

  3. 3

    2に片栗粉をまぶし、からっと揚げる

  4. 4

    お好みの野菜と盛り付ける

コツ・ポイント

ポッカ塩レモンを多めに、15分くらい漬け込んみます。一晩おいても大丈夫です。これ美味しい!!

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管理栄養士かな
管理栄養士かな @cook_40052088
2016/05/26 21:58に公開
管理栄養士です。病院勤務を経て現在は大学、クリニック、地域で活動しています。料理教室やレシピ開発、ローカルのテレビ番組などにも時々出演させて頂き健康レシピなどを紹介しています。皆さまの参考になるようなレシピをご紹介致します。
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉

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