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エリンギじゃがいもズッキーニのガルシア風
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エリンギじゃがいもズッキーニのガルシア風-レシピのメイン写真

エリンギじゃがいもズッキーニのガルシア風

atelier*R*
atelier*R* @cook_40096093

タコのかわりにエリンギで、スペインのガルシア風♪ピリリとカイエンペッパーが効いた一品☆酒の肴にいかが?
このレシピの生い立ち
ガルシア風の料理が食べたい…と思い立ち、タコのかわりにエリンギを使いました♪

タコのかわりにエリンギで、スペインのガルシア風♪ピリリとカイエンペッパーが効いた一品☆酒の肴にいかが?
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エリンギじゃがいもズッキーニのガルシア風

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材料

3~4人分
  1. じゃがいも 大2個(300g)
  2. 緑ズッキーニ 1/2本
  3. 黄ズッキーニ 1/2本
  4. エリンギ 大1個
  5. ニンニク(みじん切り) 小さじ1/2
  6. オリーブ油 大さじ1
  7. 塩 小さじ1/4~
  8. パプリカパウダー 小さじ1/4~
  9. カイエンペッパーパウダー 小さじ1/8~
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き2cm角に切る。5分ほど水に晒し水分を切る、耐熱皿に乗せ軽くラップを掛け600wのレンジで約3分加熱

  2. 2

    1はラップを掛けたまま置いておく(余熱で火を通すイメージ)。ズッキーニとエリンギは厚さ約8mmの半月切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブ油とニンニクを入れ弱火で香りが出るまで炒める。ズッキーニとエリンギを加え中火で炒める

  4. 4

    ズッキーニに火が通ったら、じゃがいもと塩を加え炒める。火を止めパプリカPとカイエンペッパーPをふり、 軽く混ぜる

  5. 5

    器に盛りつけ、更にパプリカPとカイエンペッパーPを少々振りかけて完成です

コツ・ポイント

レンジの加熱時間は目安です。各ご家庭で調節してください。じゃがいもを炒める時は、崩れないように優しく混ぜてください。塩・パプリカP・カイエンペッパーPは味を見ながらお好みで加減してください。→レシピの分量は薄味、辛味もマイルドになっています

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atelier*R*
atelier*R* @cook_40096093
2016/07/03 08:33に公開
2015年1月より始めました。
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