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無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」
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無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」-レシピのメイン写真

無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」

馬場みのり
馬場みのり @cook_40240366

デコ弁・キャラ弁、おせち料理、おもてなしに大活躍!れんこんのイチゴ煮。着色料なしできれいな赤色。イチゴの味はしません。
このレシピの生い立ち
お弁当に赤い色のおかずが欲しくて考えました。

デコ弁・キャラ弁、おせち料理、おもてなしに大活躍!れんこんのイチゴ煮。着色料なしできれいな赤色。イチゴの味はしません。
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無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」

馬場みのり
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材料

作りたい分だけ
  • れんこん 適量
  • 冷凍イチゴ 2~5個
  • みりん 大さじ1~2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    れんこんをスライスし、花れんこんにする。

    • 無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」作り方1写真
  2. 2

    冷凍イチゴをかるくレンジでチン。フォークでつぶす。ブレンダーやフードプロセッサーがあれば使う。

    • 無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」作り方2写真
  3. 3

    材料全部を鍋に入れ、れんこんが浸るくらいの水を足し、弱火~中火で煮つめる。焦げないように注意!

    • 無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」作り方3写真
  4. 4

    冷まして冷蔵庫で保存。5日ぐらいは全然大丈夫。

    • 無着色できれいな色「れんこんのイチゴ煮」作り方4写真
  5. 5

    冷凍イチゴはけっこう酸味があるので、みりんの量はお好みで調整してください。

コツ・ポイント

イチゴは冷凍でOK。
花れんこんは彫刻刀のまる刀を使うと早い。
冷蔵庫で冷やすと表面にねばりっぽいのがでますが、これはイチゴのペクチンです。イチゴジャムのとろみと同じ。
煮詰め加減で色のつきかたが変わります。お好みの色で火をとめてください。

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馬場みのり
馬場みのり @cook_40240366
2019/08/27 23:57に公開
はじめまして、MINORIです。お砂糖・添加物・加工食品を使わないお弁当を毎日作っています。干物、漬物、ソース、マヨネーズ、塩麹なども手作り。みりんは本物、味噌は生みそ。 外食時には神経質にならずなんでも有難くいただきま~す♪お仕事はカメラマン/レタッチャー 兼 モデル をしています。スタジオGRACE https://minori3337.wixsite.com/grace
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このレシピのキーワード

煮物 れんこん 冷凍いちご

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