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☆一人ごはん☆鳥手羽のみりん蒸し
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☆一人ごはん☆鳥手羽のみりん蒸し-レシピのメイン写真

☆一人ごはん☆鳥手羽のみりん蒸し

Takahiroko
Takahiroko @cook_40055298

鍋一つで簡単♪暑い時こそ温かいものを。
このレシピの生い立ち
酒蒸しにしようとしたのですが、家にお酒が無かったのでみりんを使ってみることに。

鍋一つで簡単♪暑い時こそ温かいものを。
このレシピの生い立ち
酒蒸しにしようとしたのですが、家にお酒が無かったのでみりんを使ってみることに。

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☆一人ごはん☆鳥手羽のみりん蒸し

Takahiroko
Takahiroko @cook_40055298

鍋一つで簡単♪暑い時こそ温かいものを。
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酒蒸しにしようとしたのですが、家にお酒が無かったのでみりんを使ってみることに。

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材料

一人分
  1. 鳥手羽 4〜5本
  2. プチトマト 5〜6個
  3. キャベツ 1/4個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. みりん 大さじ2
  6. 水 大さじ1
  7. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    プチトマトは上下に切り込みを入れる。
    キャベツはざく切り、玉ねぎは5ミリ幅に繊維に沿って切る。

  2. 2

    鳥手羽は血が気になるようなら軽く水洗いする。

  3. 3

    鍋にキャベツ、玉ねぎ、鳥手羽肉の順に入れ、プチトマトを肉のまわりに入れる。
    みりん、水、塩を入れて蓋をし、中火にかける。

  4. 4

    水分が少ないので焦げつかないよう、沸騰したら弱火にし、肉に火が通ったら完成。

コツ・ポイント

トマトから水分が出やすくなるよう上下に切り込みをいれました。半分に切ってしまってもいいと思います。
焦げやすいので気をつけましょう。

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Takahiroko
Takahiroko @cook_40055298
2016/07/09 01:39に公開
自分のためだけにごはんを作る毎日ですが、もっと美味しい時間を楽しみたいです。
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