厚揚げのひじき煮

有っ紀ぃ奈
有っ紀ぃ奈 @cook_40094741

ミネラルひじきを少しずつ摂りましょう!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある
苦手な海藻類を使う為…

厚揚げのひじき煮

ミネラルひじきを少しずつ摂りましょう!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある
苦手な海藻類を使う為…

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材料

  1. 厚揚げ 人数分
  2. ひじき(乾or生etc) 適量
  3. 豚肉 適量
  4. 枝豆 飾り
  5. 【ダシ汁】
  6. 麺つゆ 大4
  7. 白だし 大1
  8. 200cc
  9. ミリン 大1

作り方

  1. 1

    鍋にダシ汁を入れ
    ひと煮立ちさせます。

  2. 2

    ひじきと豚肉を入れ
    5分程煮詰めて
    厚揚げをいれます。

  3. 3

    厚揚げに菜箸で
    両面十字✚に
    穴を開けましょう。
    中まで味が染み込みます。

  4. 4

    弱火でゆっくり
    火を通し、
    ダシ汁がなくなれば
    出来上がりです!

コツ・ポイント

弱火でゆっくり煮詰めます!

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有っ紀ぃ奈
有っ紀ぃ奈 @cook_40094741
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