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真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢
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真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢-レシピのメイン写真

真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢

テンポアップ
テンポアップ @cook_40095013

旬のきゅうりを使ったさっぱりレシピ。体を冷やしてくれる作用があるので夏にピッタリ!パックしたままBBQにも喜ばれます!
このレシピの生い立ち
バーベキューの箸休めに、あっさりとした若い方にも喜ばれるおつけもの的なものをと、考えました。
ごま油の量はお好みで加減して下さいね。

旬のきゅうりを使ったさっぱりレシピ。体を冷やしてくれる作用があるので夏にピッタリ!パックしたままBBQにも喜ばれます!
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旬のきゅうりを使ったさっぱりレシピ。体を冷やしてくれる作用があるので夏にピッタリ!パックしたままBBQにも喜ばれます!
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ごま油の量はお好みで加減して下さいね。

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材料

  1. きゅうり 2本
  2. 生姜 1片
  3. 塩 小1/2
  4. ポン酢しょうゆ 小1
  5. ごま油 少々
  6. 真鮮くんパック(大) 1枚
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作り方

  1. 1

    生姜は皮を剥き、千切りにする。

    • 真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢作り方1写真
  2. 2

    きゅうりがクルクルまわらないように割りばしの間に置く。

    • 真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢作り方2写真
  3. 3

    包丁を斜めに入れて、端から端まで細かく切り込みを入れる。裏返して同じように切る。

    • 真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢作り方3写真
  4. 4

    3を食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    真鮮くんパックに4と塩を入れて真空パック器にかけて真空にする。

    • 真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢作り方5写真
  6. 6

    10分ほどしてから、上の方をはさみで切ってきゅうりを取りだして水けを絞る。

    • 真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢作り方6写真
  7. 7

    取り出した袋の水けを綺麗にふいて、絞ったきゅうりと生姜、ポン酢・ごま油を入れて再び真空にする。

    • 真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢作り方7写真
  8. 8

    ポン酢のように水分を一緒に真空するときは、上の方にキッチンペーパーを挟むと水分を吸い上げる心配が少なくなります。

    • 真空調理で時短!きゅうりの生姜ポン酢作り方8写真
  9. 9

    7の状態で保存しておき、食べるときに開封する。このままバーベキューなどに持って行っても喜ばれます。

コツ・ポイント

初めにきゅうりと塩を入れて真空にすると、早くしんなりするので時短になります。真鮮くんパック(大)を使うと、大きいので一度切ってももう一度真空にすることができるのでとっても便利です。
あっさり目なのでお好みでポン酢や醤油をかけても美味です。

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テンポアップ
テンポアップ @cook_40095013
2016/07/14 04:01に公開
真空調理をご家庭に♪袋とシーラーの通販テンポアップ(http://www.tpup.jp/ )が時短やつくりおきに便利なかんたん真空レシピをご紹介します♪真空レシピを提案してくれるのは、『5分でもう一品 野菜のおかず』にも掲載された人気レシピブロガーの中西幸惠さんです。中西幸惠さんブログ『つれづれ日記 わが家のごはん』http://strawberry-nikki.seesaa.net/
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