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フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯
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フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯-レシピのメイン写真

フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯

ウチダシンヤ
ウチダシンヤ @ajinefrypan
神奈川県

「お腹減った。なんかない?」って時、パン食べなって言うより、パッパッと美味しい炒飯が作れる人ってカッコいいと思います。
このレシピの生い立ち
質問で、家じゃ美味しい炒飯は作れないからってよく聞きます。
大丈夫。作れます!!って思って書きました。

「お腹減った。なんかない?」って時、パン食べなって言うより、パッパッと美味しい炒飯が作れる人ってカッコいいと思います。
このレシピの生い立ち
質問で、家じゃ美味しい炒飯は作れないからってよく聞きます。
大丈夫。作れます!!って思って書きました。

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フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯

ウチダシンヤ
ウチダシンヤ @ajinefrypan
神奈川県

「お腹減った。なんかない?」って時、パン食べなって言うより、パッパッと美味しい炒飯が作れる人ってカッコいいと思います。
このレシピの生い立ち
質問で、家じゃ美味しい炒飯は作れないからってよく聞きます。
大丈夫。作れます!!って思って書きました。

「お腹減った。なんかない?」って時、パン食べなって言うより、パッパッと美味しい炒飯が作れる人ってカッコいいと思います。
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大丈夫。作れます!!って思って書きました。

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材料

一人分
  • 調理時間 15分ほど
  • ご飯 お茶碗一杯分
  • 玉子 1コ
  • 挽き肉 50g程(玉子と同じ位の量でOK)
  • 玉ねぎ 1/4程
  • 人参、ピーマンなど 少々でもOK
  • 調味料
  • お塩 少々
  • しょう油 少々
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    前にもチャーハンはやっているのですが、今回再度の登場です。

    料理のレシピだけに、作り直しました。って話じゃないんです。

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方1写真
  2. 2

    じゃあ、なんでか?と言うと

    チャーハンはプロじゃないと出来ないって話を、この頃よく聞くからなんです。

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方2写真
  3. 3

    その理由は中華料理店の火力じゃないから

    って言われるんですが、私はそんな事はないと思っていますし

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方3写真
  4. 4

    うちのフライパンを使っているお客さんからもチャーハンが美味しくなったって声があるからです。

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方4写真
  5. 5

    じゃあ、なんで、家庭じゃダメと言われてしまうのかを考えてみたんです。

    で、

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方5写真
  6. 6

    まず思ったのは、中華料理店のチャーハンの具と家庭でのチャーハンの具が根本的に違うって事があります。

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方6写真
  7. 7

    例えば・・

    お肉系は、中華料理店はチャーシュー。家庭は挽き肉。

    野菜系なら中華料理店はねぎ。家庭は玉ねぎって感じです

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方7写真
  8. 8

    その他中華料理店なら細かくしたナルトなんかも入れますが、
    家庭なら人参やピーマンなんかが入ります。

    • フライパン屋が教える家でも出来るパラ炒飯作り方8写真
  9. 9

    ここで気が付いた事があります。

    それは何かと言うと・・・・

  10. 10

    中華料理店の具はそのままで食べられるのに対して、
    家庭の具は火を通さない食べる物があるんです。

  11. 11

    そうなると、家庭の場合は絶対に火を通さないといけない物から火を通します。

  12. 12

    でも、中華料理店はそのままでも食べられる具材なので、具に左右される事がなく、炒飯を美味しく作る手順で作る事が出来ます。

  13. 13

    だったら、家庭の具材でも、中華店の様にしてあげれば、美味しい手順で美味しいのが作れます

  14. 14

    炒飯が美味しくない」って思っていたらチャレンジしてみて下さい。
    「チャーハンが美味しくなったって旦那が言うようになった」

  15. 15

    この前もそんな声があったばかりです。

    あじねフライパン内田

    ここからは作り方です。

  16. 16

    まずは、下準備です。今回これが結構重要です。

    玉ねぎをみじん切りにします。その他人参、ピーマンなど

  17. 17

    野菜系があるならみじん切りにして置きます。
    玉子は溶いて置きます。

    これで下準備OK

    ではありません。

  18. 18

    フライパンに油を入れて、野菜を炒めます。炒めたら炒めたボールに入れます。

    続いて、フライパンに油を入れ、

  19. 19

    煙が出てきて一呼吸置いた位に挽き肉を入れて、これも炒めておきます。

    火の通りが7~8割になったら、塩と胡椒をします。

  20. 20

    焼けたら、これもボールに一緒にいれ、一旦フライパンを洗います。

    ここまでが下準備です。結構長い下準備ですが、

  21. 21

    この状態がさっき言いました中華料理店のチャーシューやねぎを使って
    そのままでも食べられる状態と同じなんです。

  22. 22

    さあ、ここからが面白い「炒め」の調理です。

    と言っても、既に野菜も挽き肉も炒めていますから、

  23. 23

    今さら炒めるって言われてもって感じなので、チャーハンの面白い所って言葉に替えてお伝えします。

    フライパンに油を入れます

  24. 24

    それで加熱です。加熱のレバーは最大です。

    すると30秒位経ったころから煙が出始めます。
    ここで一瞬だけ間を置いてから、

  25. 25

    入れたら、その玉子になにもしないで、その上にご飯も乗せるように入れます。

    さあ、ここからご飯を崩しながら、

  26. 26

    それに玉子が絡む様に
    フライパンとターナーを持って煽ります。

    これでパラパラ感が決まってきますから、

  27. 27

    まるでオーケストラの指揮者の様に、調子よくフライパンを振ってください。

    この時チャーハンのパラパラ感ってこう言う感じ?

  28. 28

    って少し掴めると思います。

    でも、それは序の口です。

    で、いつまでも振れば良いって訳でもなく、

  29. 29

    大体8~9割玉子に火が通ったら
    炒めて置いた挽き肉と野菜を入れます。中華料理店のチャーシューと同じです。

  30. 30

    それを絡めます。絡めると言うより、全体に馴染ませつつ、温度を一緒にしてあげる感じです。

    ここがパラパラの最大です。

  31. 31

    これを見れば、あれ?腕上がったって思うと思います。

    まさに、フライパンの中で奏でるって表現がピッタリです。

  32. 32

    そうしたら、そこに塩とコショウをして味を作ります。

    今回お茶碗一杯分なので、そんなに入れなくても肉の脂、

  33. 33

    野菜の味
    それをちょっと後押ししてあげる位で大丈夫です。

    この時の炒める加減は、入れた具材がご飯と同じ温度になる。

  34. 34

    その程度って思って炒めてください。

    炒めすぎると、やっぱりこびり付き始めるんです。これは行き過ぎのサインです。

  35. 35

    で、目の前には出来上がりのチャーハンがあるはずです。
    フライパンもまだ熱いので、鍋肌にしょう油数滴たらして、

  36. 36

    じゅ~~~って上がるしょう油の煙をかき込むように
    最後にフライパンを振って出来上がりです。

  37. 37

    それを皿に移してください。

    そこには、熱々の出来たてがありますから、湯気だってもくもくです。

  38. 38

    なので、ふんわり盛ってください。

    でも、食べる時は多めにスプーンに乗せて、ふー、ふーってして食べて見て下さいね。

  39. 39

    多めなら、なおさらパラパラ感がわかって美味しいです。

    フライパンと遊ぶように作ってもらえたら、嬉しいです。

  40. 40

    最後までお付き合いくださりありがとうございました。

  41. 41

    あなた用にフライパンお仕立てしています。あじねフライパン内田より

    よかったらホームぺージご覧下さい。

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ウチダシンヤ
ウチダシンヤ @ajinefrypan
2017/12/07 02:09に公開
神奈川県
「鉄フライパンはこびりつく」って思ってませんか?実はそんな事はないのです。と言っても確かにコツはありますが、鉄は結構いいやつなんです。鉄フライパンでオーダーメイドって言うのをやってます。美「味」しい「音」がするフライパンであじねフライパンって言います。
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このレシピのキーワード

炒飯 フライ ひき肉 にんじん ピーマン 卵 玉ねぎ ご飯

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