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混ぜレンチンお好み焼き_妊産婦のずぼら飯
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混ぜレンチンお好み焼き_妊産婦のずぼら飯-レシピのメイン写真

混ぜレンチンお好み焼き_妊産婦のずぼら飯

73_t
73_t @cook_40275613

包丁も使わず、混ぜてレンチンするだけお好み焼きができます。材料も冷蔵庫のあまりもので十分です。
このレシピの生い立ち
お好み焼きって電子レンジで作れないのかな。と思いやってみました。
レンチンしている間ネギのいい香りがします。

包丁も使わず、混ぜてレンチンするだけお好み焼きができます。材料も冷蔵庫のあまりもので十分です。
このレシピの生い立ち
お好み焼きって電子レンジで作れないのかな。と思いやってみました。
レンチンしている間ネギのいい香りがします。

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混ぜレンチンお好み焼き_妊産婦のずぼら飯

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73_t @cook_40275613

包丁も使わず、混ぜてレンチンするだけお好み焼きができます。材料も冷蔵庫のあまりもので十分です。
このレシピの生い立ち
お好み焼きって電子レンジで作れないのかな。と思いやってみました。
レンチンしている間ネギのいい香りがします。

包丁も使わず、混ぜてレンチンするだけお好み焼きができます。材料も冷蔵庫のあまりもので十分です。
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お好み焼きって電子レンジで作れないのかな。と思いやってみました。
レンチンしている間ネギのいい香りがします。

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材料

  • お好み焼きの粉 1カップ
  • 水 150ml
  • 卵 1個
  • 天かす お好みで
  • 冷凍ネギ お好みで
  • ソーセージ 3本
  • マヨネーズ お好みで
  • 鰹節 お好みで
  • お好み焼きソース お好みで
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作り方

  1. 1

    お好み焼きの粉、水、卵、天かすやネギなど、好きな材料を混ぜます

  2. 2

    お皿に乗せ、その上にソーセージを置きます

  3. 3

    ラップをして電子レンジで、7分(目安)

  4. 4

    お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節などをトッピング

コツ・ポイント

お皿にまんべんなく乗せ、ラップをしっかりしたほうが熱が通りやすいです。
レンチンは最初5分し、残りは様子をみてください。
豚肉があった方がもっとおいしいと思います。

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73_t
73_t @cook_40275613
2019/11/01 14:29に公開
0歳1か月を育児中のフリーランスエンジニアです。妊娠中、産後育児中のママ向けに、ずぼら飯なレシピをお届けします。思いついたことを試して、食べられるものが出来たら投稿します。ずぼらなので掲載写真はすべて未加工です。https://twitter.com/73t10
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ ソーセージ かつお節 卵

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