お食事サバサラダ osagohan @cook_40281159 ヘルシーワンプレートでお食事！！このレシピの生い立ち鯖缶リエットのアレンジ もっと読む ヘルシーワンプレートでお食事！！このレシピの生い立ち鯖缶リエットのアレンジ もっと読む お食事サバサラダ osagohan @cook_40281159 ヘルシーワンプレートでお食事！！このレシピの生い立ち鯖缶リエットのアレンジ もっと読む ヘルシーワンプレートでお食事！！このレシピの生い立ち鯖缶リエットのアレンジ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖缶リエット レシピ ID20102670 約大さじ5 2cm幅にカットしたバゲッド 3〜4枚 リーフミックス 1袋 ミニトマト 5個 にんにく 少し クミンシードパウダー(あれば) 1振り レモン果汁 少々 塩 少々 オリーブオイル 約大さじ1 ピンクペッパー(あれば) お好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バゲッド等お好みのパンをトーストする 2 鯖缶リエットにクミンシードパウダーを少々入れ混ぜる無ければカレー粉でもOK無ければ入れなくても大丈夫 3 トーストしたバゲッドに生のにんにくを両面に擦り一口サイズにカットするチューブのにんにくを塗ってもOK 4 お好みのリーフ、カットしたトマト、3のバゲッドを盛り付け2のリエットを載せる 5 レモン果汁、塩、オリーブオイルを回しかけあればピンクペッパーを乗せて出来上がり！！ コツ・ポイント 簡単ワンプレート 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20183639 コピーしました！ osagohan @cook_40281159 2019/11/01 14:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ サバ 缶詰 ミニトマト にんにく クミン 似たレシピ その他のレシピ アレンジ♾⁉️ミニまるごとソーセージ🌭 マヨネーズで チョコレートケーキ しめじと玉ねぎ、にんじんの味噌汁 トマトたっぷり♡冷やしトマト担々麺 小松菜と大根の塩昆布浅漬け(ごま油風味) アーモンドプードル♪さくほろ本格クッキー 鶏もも肉のやわらかソテー♡クリームソース めちゃ簡単★HMさつま芋パウンドケーキ 簡単！最短でビーフジャーキー 動画あり★簡単厚切りポークステーキ Moist Chicken Breast Keto Friendly Spinach Tuna Salad "Hawaiian" pulled pork street tacos Keto friendly Pancakes Loaded chicken and dumplings EASY 酢豚(豚ロース切り落としを使って) 混ぜレンチンお好み焼き_妊産婦のずぼら飯 誰でも簡単スコーン 簡単☆きゅうりとキャベツのパリパリサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20183639
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