お弁当のおかずや子供のカルシウム補給に簡単でオススメです！作り置きも出来るので便利ですよ！
このレシピの生い立ち
いわし缶を沢山頂いて、そのまま食事に出したら子供達は食べないだろうなぁと思いケチャップ味に変身してもらいました（笑）