牛巻きカレー温玉添え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

牛肉と茄子を巻き巻き…。お好みのカレーで。
このレシピの生い立ち
お好みのカレーで…。
具材を変えるだけで、いつもと違う感覚のカレーを。

牛巻きカレー温玉添え

牛肉と茄子を巻き巻き…。お好みのカレーで。
このレシピの生い立ち
お好みのカレーで…。
具材を変えるだけで、いつもと違う感覚のカレーを。

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材料

2人分
  1. 牛肩ロース薄切り 200g
  2. 茄子(薄切り) 110g
  3. ニンジン(薄切り) 50g
  4. 塩、胡椒 少々
  5. 大さじ1
  6. カレー お好みのもの
  7. 温玉 2個(1人1個)

作り方

  1. 1

    ニンジンはピーラーでうすぎりに、茄子も薄切りにしたら、少し塩を振っておく。

  2. 2

    お肉を広げて、水分を切った茄子、薄切りにしたニンジンをのせる。

  3. 3

    油をひいて巻き巻きした巻終わりを下にして焼く。

  4. 4

    転がしながら、中まで焼き、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    斜めに半分にする。(a)

  6. 6

    ご飯の横に(a)を並べカレーと温玉を用意をする。

コツ・ポイント

巻き終わりを下にして焼く。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2372件感謝です。
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