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そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方
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そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方-レシピのメイン写真

そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方

ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022

そうめんかぼちゃはクセがなく、シャキシャキの食感が美味しい。
このレシピの生い立ち
そうめんかぼちゃをたくさん頂きました。

そうめんかぼちゃはクセがなく、シャキシャキの食感が美味しい。
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そうめんかぼちゃをたくさん頂きました。

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そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方

ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022

そうめんかぼちゃはクセがなく、シャキシャキの食感が美味しい。
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そうめんかぼちゃをたくさん頂きました。

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材料

4人分
  1. そうめんかぼちゃ(茹でる) 200g
  2. 柿 1/2個
  3. 枝豆(塩ゆで) 5~6個
  4. ●酢 大さじ2
  5. ●砂糖 大さじ2
  6. ●塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に●の調味料を溶かす。
    そうめんかぼちゃは好みの長さに切り、水気を絞って袋に入れ味をなじませる。

    • そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方作り方1写真
  2. 2

    柿はサイコロに切り、枝豆はサヤから出す。

    • そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方作り方2写真
  3. 3

    ①を器に盛付け、②の枝豆と柿を飾る。

    • そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方作り方3写真
  4. 4

    <そうめんかぼちゃの茹で方>
    そうめんかぼちゃは熟して黄色みが出たものを選ぶ。

    • そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方作り方4写真
  5. 5

    巾3〜4cmの輪切りにする。

    • そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方作り方5写真
  6. 6

    沸騰した湯に入れ、落し蓋をして10〜18分ほど茹でる。菜箸を刺してほぐれるのを確認して取り出す。

    • そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方作り方6写真
  7. 7

    冷水で冷やして皮を取り、実をほどく。水を何度か替えて洗う。

    • そうめんかぼちゃの酢の物♪茹で方作り方7写真

コツ・ポイント

茹で過ぎに注意して下さい。お好みで調味料を加減して下さい。
そうめんかぼちゃ(金糸瓜)は海外ではスイーツにしたりパスタのようにして食べるそうです。

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ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022
2019/11/04 10:14に公開
★付はトップ10入りレシピ。ご訪問ありがとうございます。つくれぽ、フォロー感謝致します♡盆正月以外は無休の黒色自営業です。主に時短、簡単料理と福井の郷土料理。母(80代)と義姉、息子のレシピも含みます。夫が化学調味料アレルギーなので使用は最少。調理師と電気工事士免許を持ちます。本業は電気。楽天レシピでは人気順で掲載。https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1890006134/レシピの動画は https://youtube.com/@kie
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