ズッキーニとスパムのうま塩炒め!

大ちゃんの嫁はん
大ちゃんの嫁はん @cook_40113542

スパムとズッキーニを炒めるだけで簡単、時短!夏にぴったりメニューが出来ました!
このレシピの生い立ち
ずっと気になっていたスパムを調理してみたくて初体験のスパムとズッキーニを合わしてみました。

ズッキーニとスパムのうま塩炒め!

スパムとズッキーニを炒めるだけで簡単、時短!夏にぴったりメニューが出来ました!
このレシピの生い立ち
ずっと気になっていたスパムを調理してみたくて初体験のスパムとズッキーニを合わしてみました。

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材料

二人分
  1. スパム 1缶 200g
  2. ズッキーニ 1本
  3. グレープシードオイル 少々
  4. 塩胡椒 好み
  5. 七味 好み

作り方

  1. 1

    開ける時は手に気をつけて下さい。
    うす塩です。

  2. 2

    スパムを細切りにしてグレープシードオイルで炒めます。塩胡椒します。

  3. 3

    スパムに色がついてきたら半月切りにしたズッキーニを入れて炒めます。

  4. 4

    ズッキーニがしんなりしてきたら出来上がりです。
    好みで七味しても良いです。

コツ・ポイント

スパムから出るうま塩が美味しいです。塩胡椒なしでも良かったと思いました。
スパムはハムと違って少しクセがあります。沖縄を味わってみて下さい。

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大ちゃんの嫁はん
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夫婦そろって食いしん坊の大食い、食べる事がとても大好きです!外食も大好きですがやっぱり自分で作った物のほうが安心して食べられるし美味しい。身体の事を考え野菜のほとんどは有機野菜を使っています。レシピは2人分ですが少し多めです!美味しく出来たら載せたいと思います(*^^*)
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