レンジケールのそばつゆ柚子こしょう和え

白雲堂 @787choahikihabuyama
煮びたし感覚の和え物です。
柚子こしょうがアクセントのヘルシーな1品です。
このレシピの生い立ち
産直市でケールを購入しました。これを使って1品作ってみようと思いました。
レンジケールのそばつゆ柚子こしょう和え
煮びたし感覚の和え物です。
柚子こしょうがアクセントのヘルシーな1品です。
このレシピの生い立ち
産直市でケールを購入しました。これを使って1品作ってみようと思いました。
作り方
- 1
使用したケール。
- 2
ケールはきれいに洗い、電子レンジで加熱して冷水に取り、水けをしぼる。
- 3
2を食べやすい長さに切る。
- 4
ボウルに●を入れ、よく混ぜ合わせる。
- 5
4に3を加えて和え、盛り付けて好みの油を少量かける。
コツ・ポイント
※朝昼夕♪簡単♪ほうれん草と炒り卵の和え物(ID : 18526329 )、ランチ夕♪レタスもやし油揚げの酢みそ和え(ID : 18479240)も参考にしてください。
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