チャック付保存袋1枚分、213キロカロリー。スイカやオレンジにはビタミンやミネラルがたっぷり。疲労回復や筋肉疲労にも効果があります。チャック付きの袋に作って冷凍庫で凍らせておけば、いつでも手軽に食べられるおやつに大変身。凍らせることでシャリシャリとした涼しい食感になります。暑い日の屋外でのスポーツや作業の合間にいかがですか？by沖縄市

いちごを買いすぎて冷凍してしまったはいいが…どうしようかと(笑)

暑い日にぴったりの爽やかさっぱりシャーベット☆袋に入れて揉むだけ超簡単♪お好きなフルーツをたっぷり入れて幸せな美味しさ♡

シャキシャキ！キーン（!?）とくる、冷凍リンゴを召し上がれ(^_^)

アイスクリームメーカーでシャーベットを作ろう！(笑)

以前、冷凍トマトをおろしてシャーベットで食べてましたが実家からたくさんもらったのでよりズボラで美味しい食べ方がこれ！

抹茶とレモン、ヨーグルトのバランスが絶妙な簡単スイーツです♪

♪りんご～とはちみつとろ～り溶けてる（笑）

材料を入れて冷凍するだけの簡単レシピです笑☆シャリシャリひんやり♪みかんと練乳の組み合わせハマっちゃいます\('ω')/

りんごが大好きでりんごの可愛さを満点に出すレシピを考案中です

レシピと言えるかな？四つ目柿を冷凍するだけで柿シャーベットができます。

炊飯器で作った煮りんごを冷凍してシャーベットにしました。レシピID : 21030109りんご大量消費。りんごの保存に。