旦那さん絶賛、野菜たっぷりキムチチゲこのレシピの生い立ちタウリンたっぷり。ビタミンたっぷりレシピ。
すり下ろし大蒜と胡麻油で香りをだし、そこに豚肉とシーフードミックス、キムチを色が変わるくらいまで炒める。
もやし2袋を入れ2分ほど炒めて臭いをとり、そこに水4カップとを入れて煮込む
豆腐を入れ味が薄いようならさらに市販のキムチ鍋のもとをいれて10分煮込む。
辛いのが苦手な方は吉野家のキムチを使うとちょうどいいかも。浸かってるタレも全部いれてね。
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