
芯から温まる蜂蜜ジンジャードリンク

★ささりん☆ @cook_40239170
ショウガオール爆増の、乾燥生姜を作ったら、蜂蜜で甘く飲みやすくしちゃいましょう
特に体温の下がる周期の女性におすすめです
このレシピの生い立ち
冷え性解消のためにショウガを生活に取り入れたくて、一気に作れて飲むときは手軽なこのレシピを愛用しています。
生理中などは朝昼晩と飲んで、一日ぽかぽかですよ~
芯から温まる蜂蜜ジンジャードリンク
ショウガオール爆増の、乾燥生姜を作ったら、蜂蜜で甘く飲みやすくしちゃいましょう
特に体温の下がる周期の女性におすすめです
このレシピの生い立ち
冷え性解消のためにショウガを生活に取り入れたくて、一気に作れて飲むときは手軽なこのレシピを愛用しています。
生理中などは朝昼晩と飲んで、一日ぽかぽかですよ~
作り方
- 1
根ショウガを繊維に逆らうように、1~2㎜幅で輪切りにする。
- 2
オーブンを110度に予熱。輪切りにしたショウガはクッキングシートを敷いた天板に敷き詰める。隙間なくてOK
- 3
オーブンに入れて、110度で30分焼く。
(熱を加えながら乾燥させることでポカポカ成分が爆増します!) - 4
焼き上がりはしっとりしていると思います。そのまま乾燥させる。乾燥ショウガの出来上がり。風通し良く常温保存しておく。
- 5
乾燥ショウガを2~3枚ほどカップに入れて、熱湯をそそぎいれる。蜂蜜を好みの甘さになるまで加える。
- 6
お湯で戻ったショウガをフォークでつつきながら飲むと、ショウガの風味が出てきます。
ショウガを食べることで芯から温まります
コツ・ポイント
低温でじっくり熱を入れるのが良いようです。
オーブンの後、冷蔵庫などで冷やしてしまうのは良くないそうです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20108689