全卵を泡立て器でほぐし、砂糖を加え混ぜる。

砂糖が溶けてきたらココナッツオイルを加え、混ぜる。

粉類をビニール袋に合わせたら空気を入れ、口を閉じてよく振る。（ビニール袋で計量すると良い）

粉類を３に加えて、ゴムベラでよく混ぜたらチアシードも加え混ぜる。

手にココナッツオイルを塗り、生地を丸く形成したら180度に温めたオーブンで15分〜20分くらい焼く。