簡単☆酢タマネギ
管理栄養士いおな @cook_40025785
話題の酢タマネギです！たくさん食べて、血液サラサラ、血圧を下げて、腸内環境も整えましょう〜〜！
このレシピの生い立ち
色んな作り方があるな〜〜と思って、自分で覚えやすく美味しい分量にしてみました！
簡単☆酢タマネギ
話題の酢タマネギです！たくさん食べて、血液サラサラ、血圧を下げて、腸内環境も整えましょう〜〜！
このレシピの生い立ち
色んな作り方があるな〜〜と思って、自分で覚えやすく美味しい分量にしてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎの皮をむき、スライサーで薄切りにして水にさらす。
- 2
よく水気を切ったタマネギの重量をはかって容器に入れ、同じ重量の酢を加える。
- 3
塩とハチミツを加えてサッと混ぜ、冷蔵庫へ！翌日から美味しく食べれます（＾ν＾）
- 4
★残ったお汁？はタマネギの水分が出ているので、継ぎ足しての使用はお控えくださいね。
- 5
★私はオリーブオイルを足して、ドレッシングにしたり、お味噌汁や中華スープ、酸っぱい系の炒め煮とかに使ってます。
- 6
人気検索トップ10ありがとうございます！
(2016/6/17)
コツ・ポイント
タマネギは新玉がオススメですが、季節のものなので、なければサラダタマネギとか、赤タマネギとか、生食向きのものがいいです。酢は黒酢でもリンゴ酢でも穀物酢でも。私は米酢でもいけます（笑）
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20110706
