タンパク質、足りてる?真夏の筋肉氷菓

クックXM0ET4☆ @cook_40281626
凍らせると中央に突起ができる
このレシピの生い立ち
冷やして飲もうと思ってたら忘れてて凍ってました!
でも普通に美味しい!
夏の暑い日にプロテインアイスはどうでしょうか?
タンパク質、足りてる?真夏の筋肉氷菓
凍らせると中央に突起ができる
このレシピの生い立ち
冷やして飲もうと思ってたら忘れてて凍ってました!
でも普通に美味しい!
夏の暑い日にプロテインアイスはどうでしょうか?
作り方
- 1
プロテインを牛乳で溶かす
- 2
冷凍庫で充分冷やす
コツ・ポイント
よく混ぜておく
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20111262