milkyなプロテインdeチーズケーキ♪
♡Laru♡ @cook_40132125
混ぜて焼くだけ！超かんたん！プロテインスイーツ♪
ビーレジェンドプロテインのmilky風味でベイクドチーズケーキ！
このレシピの生い立ち
チーズケーキが好きなトレーナーさんのために♪
タンパク質たっぷり卵と豆乳とプロテインで作ってみたら、甘さ控えめだけどパサパサ感がなく美味しいと食べてくれたので。
次回は、プロテインを増やして脂質を減らせるレシピを考えてみようかな。
milkyなプロテインdeチーズケーキ♪
混ぜて焼くだけ！超かんたん！プロテインスイーツ♪
ビーレジェンドプロテインのmilky風味でベイクドチーズケーキ！
このレシピの生い立ち
チーズケーキが好きなトレーナーさんのために♪
タンパク質たっぷり卵と豆乳とプロテインで作ってみたら、甘さ控えめだけどパサパサ感がなく美味しいと食べてくれたので。
次回は、プロテインを増やして脂質を減らせるレシピを考えてみようかな。
作り方
- 1
材料を準備する。
クリームチーズは冷蔵庫から出して常温に戻しておく。
オーブンは170℃に予熱しておく。 -
- 2
ボウルにクリームチーズとプロテインを入れて、ゴムベラでよく混ぜる。
卵も加えさらに混ぜる。 -
- 3
薄力粉・豆乳・レモン汁も加え滑らかになるまで混ぜ合わせる。
カップに流し入れ、170度のオーブンで20分ほど焼く。 -
- 4
粗熱がとれたら、冷蔵庫で一晩ねかせて出来上がり〜♪
(^_^)v -
コツ・ポイント
カップに入れて焼くので(型から出して切り分けも不要)焼き時間も20分で楽チンです♪
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