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お弁当の一品♡豚肉巻き豆腐のトマト煮
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お弁当の一品♡豚肉巻き豆腐のトマト煮-レシピのメイン写真

お弁当の一品♡豚肉巻き豆腐のトマト煮

ぶうたんまま
ぶうたんまま @cook_40280659

低コストなのでヘルシーに♡お弁当のメインの一品になりますよ♡もちろんご飯のおかずにもgood♡

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低コストでおかずになるもので考えたら。。

低コストなのでヘルシーに♡お弁当のメインの一品になりますよ♡もちろんご飯のおかずにもgood♡

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お弁当の一品♡豚肉巻き豆腐のトマト煮

ぶうたんまま
ぶうたんまま @cook_40280659

低コストなのでヘルシーに♡お弁当のメインの一品になりますよ♡もちろんご飯のおかずにもgood♡

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材料

  1. 豆腐 好きな量
  2. 豚肉 50g位
  3. 片栗粉 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. 万能トマトソース (レシピID20113044) 適量
  6. オリーブオイル 大さじ3
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作り方

  1. 1

    まず豆腐を水切りする。

  2. 2

    水切りした豆腐を一口大に切り豚肉を巻き、片栗粉と塩コショウを混ぜたものををまぶす。

    • お弁当の一品♡豚肉巻き豆腐のトマト煮作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引き、豚肉巻き豆腐を揚げ焼きにする。

    • お弁当の一品♡豚肉巻き豆腐のトマト煮作り方3写真
  4. 4

    出来上がったら、万能トマトソースと揚げ焼きした豚肉巻き豆腐をいれ合えたら完成♡

    • お弁当の一品♡豚肉巻き豆腐のトマト煮作り方4写真

コツ・ポイント

お好みでチーズをのせてオーブンにいれグラタンぽくしたり、マヨネーズをかけたり♡最後にパセリをちらすと可愛いですよ♡

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ぶうたんまま
ぶうたんまま @cook_40280659
2014/08/27 07:00に公開

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