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アスパラとひき肉の磯辺巻き
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アスパラとひき肉の磯辺巻き-レシピのメイン写真

アスパラとひき肉の磯辺巻き

べんけー
べんけー @cook_40046616

母のレシピ。アスパラガスとひき肉でちょっと豪華に。お財布に優しいレシピです。
このレシピの生い立ち
母が思いついたレシピ。周りが柔らかいアスパラ巻きで、食べやすく美味しいです。

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アスパラとひき肉の磯辺巻き

べんけー
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材料

3人分
  • アスパラガス 6本
  • 合いびき肉 200g
  • 玉ねぎ 小1個(中なら半個)
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 海苔(焼き海苔) 3枚
  • オリーブオイル(サラダ油でも) 適量
  • からし醤油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、合いびき肉、卵、片栗粉、塩コショウと一緒に、ハンバーグのようによく混ぜる。

  2. 2

    海苔を半分に切って中央に1を広げ、その上にアスパラガスを置いてくるりと巻く。海苔の巻き終わりに水を付けて止める。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、2を並べて返しながら焼く。

  4. 4

    焼き上がったら一本を二つに切って盛り付ける。からし醤油で頂く。

コツ・ポイント

巻く前に、アスパラガスに何か所か切れ目を入れておくと、かみ切りやすく、食べやすいです。

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べんけー
べんけー @cook_40046616
2018/02/10 00:50に公開
クックパッドを先生に、自炊にいそしんでます。
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このレシピのキーワード

海苔 片栗粉 アスパラ 卵 玉ねぎ 合い挽き

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