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超簡単!3分でできるほうれん草の煮浸し
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超簡単!3分でできるほうれん草の煮浸し-レシピのメイン写真

超簡単!3分でできるほうれん草の煮浸し

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

優しいお出汁の味で、大人も子供も食べられます☆
このレシピの生い立ち
和食が得意な母直伝のレシピ☆

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超簡単!3分でできるほうれん草の煮浸し

シェルファ
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材料

  1. ほうれん草 3〜4束
  2. えのきだけ/エリンギ 20g
  3. ★出し汁 100cc
  4. ★みりん、しょうゆ 小さじ1
  5. お好みでちくわ、じゃこなども♪
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作り方

  1. 1

    ★を鍋に入れて煮立たせたら、適当な大きさに切ったほうれん草、えのきを加える。ほうれん草がくたっとしたら火を止めて完成!

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シェルファ
シェルファ @cook_40128374
2018/02/08 07:25に公開
保育園の管理栄養士* 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設!食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです! Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20113309
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