あたた生だしでトマト入りタッカルビ

あたた生だしでトマト入りタッカルビ-レシピのメイン写真

あたた生だしでトマト入りタッカルビ

イワシ屋本舗公式 @cook_40093360

話題のタッカルビ♪
あたた生だししょうゆとあたた濃くみそを加えてマイルドに仕上げています。
このレシピの生い立ち
辛味成分のカプサイシンは新陳代謝を高める作用があります。
トマトが程よい旨み・酸味を引き出したタッカルビです♪

話題のタッカルビ♪
あたた生だししょうゆとあたた濃くみそを加えてマイルドに仕上げています。
このレシピの生い立ち
辛味成分のカプサイシンは新陳代謝を高める作用があります。
トマトが程よい旨み・酸味を引き出したタッカルビです♪

もっと読む

あたた生だしでトマト入りタッカルビ

イワシ屋本舗公式 @cook_40093360

話題のタッカルビ♪
あたた生だししょうゆとあたた濃くみそを加えてマイルドに仕上げています。
このレシピの生い立ち
辛味成分のカプサイシンは新陳代謝を高める作用があります。
トマトが程よい旨み・酸味を引き出したタッカルビです♪

話題のタッカルビ♪
あたた生だししょうゆとあたた濃くみそを加えてマイルドに仕上げています。
このレシピの生い立ち
辛味成分のカプサイシンは新陳代謝を高める作用があります。
トマトが程よい旨み・酸味を引き出したタッカルビです♪

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

鶏もも肉 300ｇ
じゃがいも 150ｇ
かぼちゃ 50ｇ　
トマト中玉1個
刻み生姜小さじ1
焦がしにんにく小さじ1/2
☆牛乳 30㏄
☆あたた生だししょうゆ 15㏄
☆あたた濃くみそ 10ｇ
☆コチュジャン 10ｇ
☆日本酒大さじ2
☆みりん大さじ1
☆砂糖大さじ1
☆こしょう少々
オリーブオイル大さじ1

レシピを保存

作り方

1
じゃがいも・かぼちゃは皮を剥き3～5㎜幅にスライスしておく。
鶏肉は一口大に、トマトもカットしておく。
2
ボールに☆をすべて入れ生姜・にんにく・鶏肉・トマトを入れ15分程ねかせておく。
3
フライパンにオリーブオイルを入れ②を入れその後じゃがいもとかぼちゃを入れ中火で3分、弱火で13分蓋をして炒め煮する。

コツ・ポイント

マイルドに仕上がるように、あたた生だししょうゆとあたた濃くみそ、牛乳も加えた優しい味のタッカルビです♡

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

イワシ屋本舗公式 @cook_40093360

2017/12/20 03:59に公開

http://atatadashi.jp/

もっと読む

このレシピのキーワード

トマトかぼちゃじゃがいも鶏もも肉にんにく牛乳日本酒コチュジャン味噌しょうが

似たレシピ

その他のレシピ