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手羽元と冬瓜の黒酢煮込み
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手羽元と冬瓜の黒酢煮込み-レシピのメイン写真

手羽元と冬瓜の黒酢煮込み

Gonbao
Gonbao @gonbao

圧力鍋で柔らかく煮込んだ、手羽元と冬瓜の黒酢煮込みです。

参考レシピ:
手羽元と新玉ねぎの黒酢煮込み
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4592933

圧力鍋で柔らかく煮込んだ、手羽元と冬瓜の黒酢煮込みです。

参考レシピ:
手羽元と新玉ねぎの黒酢煮込み
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4592933

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手羽元と冬瓜の黒酢煮込み

Gonbao
Gonbao @gonbao

圧力鍋で柔らかく煮込んだ、手羽元と冬瓜の黒酢煮込みです。

参考レシピ:
手羽元と新玉ねぎの黒酢煮込み
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4592933

圧力鍋で柔らかく煮込んだ、手羽元と冬瓜の黒酢煮込みです。

参考レシピ:
手羽元と新玉ねぎの黒酢煮込み
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4592933

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材料

2人分
  • 手羽元 6本
  • 冬瓜(5~6cm角に切る) 200g
  • 生姜(スライス) 5枚
  • にんにく(つぶす) 1片
  • クコの実 大さじ1
  • 水 500ml程度
  • 黒酢(鎮江香醋) 大さじ1
  • 醤油 大さじ3
  • きび砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1/2
  • 細ねぎ(小口切り) 適量
  • 胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンで手羽元を炒め、焦げ色を付けてから圧力鍋に投入。

  2. 2

    冬瓜も同じフライパンで軽く炒めてから鍋に入れる。生姜、にんにく、クコの実も加える。

  3. 3

    具がヒタヒタになる程度の水を入れて煮立て、アクを取り除いてから、5分間加圧して煮込み、自然冷却する。

  4. 4

    上澄みの余分な油を取り除いてから、調味料(黒酢、醤油、きび砂糖、酒)を加えじっくり煮込んでいく。

  5. 5

    煮詰まってきたら味見し、必用に応じ味を調え、最後にみりんを加えつやを出す。

  6. 6

    器に盛り付け、細ねぎを散らせば完成。

  7. 7

    鶏もも肉を使い、非加圧で作ったバージョン。

    • 手羽元と冬瓜の黒酢煮込み作り方7写真

コツ・ポイント

冬瓜のかわりに、大根を使っても美味しく出来ると思います。クコの実は無くてもOK.

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2017/12/23 13:14に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

にんにく 酒 こねぎ とうがん しょうが 手羽元

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