オクラのゆで方はこちらを参考にしました。じゅびにゃんさんのレシピID : 18708491。いつもお世話になっています。

茹で上がったら冷まして食べやすい長さの斜め切りにする。

たこは食べやすい大きさのぶつ切りにする。

フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ熱し、香りがしてきたら②と③を入れてかるく油がまわる程度に炒める。

塩、こしょう、醤油で味付けしてお皿に盛る。

レモン汁をふりかけて完成です。