フライパンを熱してサラダ油少し、にんにくを入れ挽き肉の色が変わるまで炒める＼(^o^)／

じゃがいも、玉ねぎを加え、油が回るようにじっくり炒める＼(^o^)／

★を混ぜ合わせ、フライパンに入れる＼(^o^)／煮立ったらあくを取り、フタをして弱火で15〜20分煮る＼(^o^)／

じゃがいもが柔らかくなったら茹でたいんげんを入れて完成＼(^o^)／