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簡単★甘さ控えめ基本のグリーンスムージー
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簡単★甘さ控えめ基本のグリーンスムージー-レシピのメイン写真

簡単★甘さ控えめ基本のグリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

酸味が爽やかです。酸味があると、葉っぱを増やしても飲みやすいです。
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毎日のように飲んでいるグリーンスムージーの記録

酸味が爽やかです。酸味があると、葉っぱを増やしても飲みやすいです。
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sara99
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酸味が爽やかです。酸味があると、葉っぱを増やしても飲みやすいです。
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材料

出来上がり600cc
  • 小松菜 1/2パック
  • 夏みかん 1/2個
  • バナナ 1本
  • 水 200cc
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作り方

  1. 1

    みかん、バナナは皮をむき、適当な大きさに切る。小松菜も適当な大きさに切る。

  2. 2

    材料全部をミキサーで混ぜる。

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sara99
sara99 @cook_40054290
2014/07/12 01:27に公開
肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜 夏みかん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20117108
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