ひじきとごまのふりかけ
わかなおママ THANKYOUSMILE茶ん @cook_40063562
手軽に鉄分！ごはんのおともに。混ぜておにぎりに。サラダのトッピングに。
このレシピの生い立ち
生協のひじきのしっとりとしたふりかけがおいしくて、たくさん食べたいので、自分で作りたいと思い作ってみました。
ひじきとごまのふりかけ
手軽に鉄分！ごはんのおともに。混ぜておにぎりに。サラダのトッピングに。
このレシピの生い立ち
生協のひじきのしっとりとしたふりかけがおいしくて、たくさん食べたいので、自分で作りたいと思い作ってみました。
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シンプルな材料と分量で簡単手作り。甘さ油分控えめで美味。給食の○○レシピもつくレポもおすすめ。https://note.com/acco_recipe2525資格取得(管理栄養士&漢方茶マイスター・耳つぼジュエリーセラピスト&ハンドケアT・美的フェイシャルヨガIT&和みのヨガCO、栄養教諭等)2026/6/24山梨県勝沼でカフェ&サロンオープン。THANK YOU SMILE茶ん(給食メニュー&薬膳カレー等のカフェ、耳つぼ&顔ヨガ&温めサロン)次の夢は、給食レシピ本
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